Kurse ohne Kinder in der Mohnblume
Cantienica
Die Bewegungslehre der Aufrichtung - viele westliche Wehwehchen verschwinden ganz von alleine durch die richtige Bewegung und Haltung im Alltag.
Geburtsvorbereitung
In vertrauter Gruppenatmosphäre bekommt ihr alles Wissen, was es für die kommende Phase der Geburt und frühen Mutterschaft benötigt.
Hypnobirthing - entspannt ins Leben geboren
Im Hypnobirthing-Kurs werdet ihr mit verschiedenen Techniken auf eine möglichst selbstbestimmte, entspannte und schmerzarme Geburt vorbereitet. Denn Gebären darf auch traumhaft schön sein! :-)
Schwangeren-Yoga (Pränatalyoga)
Achtsame Dehnungen, gute Atemübungen und kräftigende Ausdauerübungen bringen dich deiner selbstbestimmten Geburt näher.
