Hallo, ich bin Sofia – Mama, Doula und zertifizierte Hypnobirthing-Kursleiterin.

Ich begleite dich in einer der intensivsten und schönsten Zeiten deines Lebens: der Schwangerschaft, der Geburt und dem Ankommen in der Mutterschaft.

Seit ich selbst Mama bin, weiß ich, wie viel es bedeutet, in dieser besonderen Zeit gesehen, gestärkt und vertrauensvoll begleitet zu werden.

Deshalb habe ich meine Ausbildung bei der Mamakompass Akademie gemacht – um dir nicht nur Wissen mitzugeben, sondern vor allem Vertrauen in deinen Körper, deine Intuition und deine eigene Kraft.

In meinem liebevoll gestalteten Hypnobirthing-Kurs lernst du, wie du dich auf eine selbstbestimmte, positive Geburt vorbereiten kannst.

Du wirst Techniken kennenlernen, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen, Ängste abzubauen (oder liebevoll anzunehmen) und dich innerlich stark zu fühlen – egal, welchen Weg deine Geburt nimmt.

• ein Workbook, das dich bei deiner Vorbereitung begleitet
• Audio-Meditationen, die du jederzeit zu Hause nutzen kannst
• einen Geburtskamm zur Unterstützung unter der Geburt
• und eine entspannte, nährende Atmosphäre mit leckerer Verpflegung

Neben all dem bekommst du Raum für deine Fragen, deine Gefühle und deinen ganz persönlichen Weg.

Du bist willkommen – mit allem, was du mitbringst.

Wenn du magst, schau gerne auf meinem Instagram-Kanal @geburtsmaerchen oder meiner Website www.dorf-doula.de vorbei, um mehr zu erfahren.

Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen und dich in deiner Kraft zu bestärken.

Deine Geburt darf friedlich, kraftvoll und ganz DEINE sein.

Deine Doula 

Sofia